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Comment faire des asperges et des tomates rôties #healthyeating

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J'adore cette méthode de cuisson des asperges et c'est si facile à faire. Il est préférable de consommer les asperges le jour de l'achat, mais si vous devez les conserver, placez-les dans un verre d'eau au réfrigérateur pour les garder fraîches

Commencez par placer vos asperges dans un plat allant au four. Arroser d'un peu d'huile et assaisonner. Mettez un peu d'eau dans le fond du plat. Rôtir à 180 C pendant environ 10 min

Après 10 minutes, sortez du four et ajoutez vos tomates. Utilisez des tomates de vigne si vous pouvez les obtenir. Remettez-le au four pendant 10 à 15 minutes.

Un excellent plat printanier!

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Voir la vidéo: Asperges vertes sautées à lail (Août 2022).