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Comment faire un walkover avant

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Mettez les mains en l'air et soyez prêt à les poser au sol.

Placez vos mains sur le sol et commencez à lancer vos jambes en l'air.

Frappez vos jambes dans une position ouverte avec les mains toujours fermement sur le sol.

Continuez la marche jusqu'à ce que vous plantiez vos pieds dans une position de flexion arrière.

Terminez de vous tenir debout, les bras près de la tête et finissez là où vous avez commencé.


Voir la vidéo: تلميذة تتحصل على 2020 في إمتحان بكالوريا رياضة 2017 (Juin 2022).


Commentaires:

  1. Jeremyah

    Do not puzzle over it!

  2. Mezisida

    Bravo, quels mots corrects ..., une excellente idée

  3. Azaryahu

    C'est bien de savoir qu'il reste des blogs vraiment intéressants dans cette poubelle de la cote de Yasha. Le vôtre en fait partie. Merci!

  4. Maclaine

    Vous n'êtes pas correcte. Discutons-en.

  5. Kilrajas

    Nous parlerons sur cette question.

  6. Shazuru

    Je pense que tu avais tort



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