Comment

Comment faire du tilapia alléchant

Comment faire du tilapia alléchant

Préchauffez votre four à 400 ° F. Décongelez et nettoyez vos crevettes et poissons

Saisons nécessaires ... avec la sauce soja

Commencez par nettoyer soigneusement votre poisson. Préparez votre poêle en verre avec de l'huile d'olive.

Ajouter les saisons au goût et la sauce soja

Hacher du persil frais

Saupoudrer sur le dessus de votre poisson

Ajoutez votre mélange de poivrons. J'en ai utilisé des congelés, mais décongelés fonctionnera également.

Ajoutez votre eau au plat. Allez-y et placez-le au four pendant 15 à 20 minutes. Le tilapia est blanc une fois terminé.

Avec vos crevettes préparées ...

Saupoudrez ces saisons sur vos crevettes avec quelques jets de jus de citron.

Mélanger

Mettez vos crevettes au réfrigérateur jusqu'à ce que votre tilapia soit cuit.

C'est fini le tilapia

Ajoutez vos crevettes à la poêle. Fermez et ÉTEIGNEZ le four. Les crevettes mettent environ 5 minutes à cuire complètement. Le four est assez chaud pour le cuire alors allez-y et laissez-le faire.

Ceci est votre produit fini! J'espère que cette recette fonctionne bien pour vous. Bonne vie!


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