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Comment faire des crêpes saines au yogourt grec aux amandes

Comment faire des crêpes saines au yogourt grec aux amandes



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Ingrédients: avoine, levure chimique, lait d'amande, amandes effilées, œuf, yaourt grec, miel, myrtilles.

Outils: bol, tasses à mesurer, cuillère à soupe, fouet, poêle antiadhésive, spatule, cuillère à café

Mettez tous les ingrédients dans un bol (sauf les myrtilles et le miel)

Mélangez jusqu'à ce que ça ressemble à ça

Vaporisez une casserole de friture légère et ajoutez le mélange (donne 3 crêpes épaisses). Chauffer jusqu'à ce qu'il soit doré des deux côtés.

Empilez sur une assiette et servez avec du miel et des myrtilles. Profitez


Voir la vidéo: Recette du gâteau de crêpes japonais: le Mille Crêpes ミルクレープ (Août 2022).